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Kreativität – das sagt die Psychologie (Filius-Magazin Februar 2014)

Wie bringt man mehr Kreativität in den Alltag? Kreativität gedeiht besonders gut, wenn ein wacher Geist sich körperlich bewegt. Das schnelle Schreiten fördert die Durchblutung in den kleinsten Kapillaren des Gehirns; gut mit Sauerstoff versorgte Hirnzellen denken besser und schneller. Der Spaziergang nach dem Mittagessen ist also für den Kreativitätsschub förderlich. Doch nicht immer hilft das. Manchmal braucht das Gehirn kleine Anstupser, um seine Kreativität wiederzuentdecken. Hängen Sie z. B. verschiedene Bilder an die Wand und ändern Sie diese immer wieder. Nehmen Sie keine Fertigposter von Ikea, sondern nur Bilder, zu denen Sie einen persönlichen Bezug haben. Wenn Sie diese Bilder anschauen, werden Sie in einen anderen Kontext gezogen, aus dem heraus dann ein entscheidender Geistesblitz erfolgen kann.

Mehr TIpps, um die Kreativität zu beflügeln, lesen Sie in dem Interview, das die Journalistin Ariela Cataloluk für das Filius-Familienmagazin mit mir geführt hat.

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